Een yogamat is voor veel mensen veel meer dan zomaar een onderlegger. Hij gaat met je mee door je dagelijkse yoga practice, zorgt voor stabiliteit en ondersteunt je oefeningen. Om je mat zo lang mogelijk hygiënisch, grippy en in vorm te houden, speelt de juiste manier van opbergen een belangrijke rol.

Maar hoe bewaar je een yogamat eigenlijk goed? Kun je hem beter rollen of vouwen? En hoe bescherm je hem tegen geurtjes, vocht of materiaalschade? Je leest het hieronder.

Waarom is de juiste opslag belangrijk?

Veel mensen onderschatten hoe gevoelig yogamatten kunnen reageren door ze verkeerd op te bergen. Bewaar je je mat blijvend vochtig, te warm of verkeerd opgerold, dan kan het materiaal sneller slijten. Vooral hoogwaardige yogamatten van natuurrubber of kurk hebben zorgvuldig onderhoud nodig.

Bewaar je je yoga matje op de juiste manier, dan verleng je de levensduur van je mat enorm. Er ontstaat minder geur en je yogamat blijft over het algemeen hygiënischer. Zo behoudt je mat meestal ook zijn stroefheid en vervormt hij minder snel. Berg je je yogamat goed op, dan bespaar je op de lange termijn geld en zorg je tegelijk voor meer comfort tijdens je yoga practice.

Kun je je yogamat beter rollen of vouwen?

Dit is een vraag die vaak gesteld wordt. In de basis geldt dat je de meeste yogamatten beter kunt rollen dan vouwen. Door te vouwen ontstaan er blijvende knikken en drukplekken in het materiaal. Vooral bij de yogamat dik of gevoelige yogamat kan dit het oppervlak beschadigen. Het beste rol je je mat losjes op, idealiter met de bovenkant naar buiten. Zo voorkom je dat de hoeken bij het volgende uitrollen omhoog krullen.

Waar kan ik mijn yogamat het beste bewaren?

De juiste bewaarplek speelt daarbij een grote rol. Bewaar je yogamat het liefst zo droog mogelijk. Vochtige ruimtes bevorderen de vorming van bacteriën en vervelende geurtjes. De badkamer is daarom vaak maar beperkt geschikt als vaste bewaarplek.

Zorg er daarnaast voor dat je direct zonlicht vermijdt. Uv-straling kan het materiaal broos maken en de kleuren laten vervagen. Vooral natuurrubber reageert gevoelig op sterk zonlicht. Ook te veel warmte kan het materiaal uitdrogen of vervormen, dus leg je yogamat niet direct op een verwarming.

Hoe bewaar ik mijn yogamat na mijn practice?

Rol je mat na een yoga practice nooit meteen op als hij nog vochtig is. Zweet en vocht kunnen op de lange termijn geurtjes veroorzaken of zelfs schimmelvorming in de hand werken. Je kunt je mat beter eerst laten drogen of even kort luchten. Daarna kun je je mat heel losjes oprollen. Zelfs een paar minuten droogtijd maken al een groot verschil. Na het schoonmaken en oprollen zijn er talloze handige oplossingen om je yogamat te bewaren.

Yogatas

Een yogatas beschermt je mat tegen stof en maakt het vervoeren makkelijker. Vooral modellen met ventilatiegaatjes zijn praktisch, zodat er geen vocht opgesloten raakt.

Yogamat wandhouders

Veel yogastudio's gebruiken wandhouders om ruimtebesparend op te bergen. Ook thuis kan dat een mooie oplossing zijn.

Rekken of manden

Wil je je yogamat binnen handbereik bewaren, dan kun je hem gewoon in een open rek of mand leggen. Zorg daarbij wel voor voldoende luchtcirculatie.

Hoe voorkom je vervelende geurtjes?

Geurtjes ontstaan meestal door vocht en te weinig ventilatie. Er zijn een paar simpele tips om dit te voorkomen. Een schone mat ruikt duidelijk minder, en het blijkt dat vocht de meest voorkomende oorzaak is van nare geurtjes. Ook milde reinigers met lavendel of tea tree-olie kunnen helpen om de geur aan te pakken.

Afhankelijk van het materiaal waarvan je yogamat gemaakt is, kun je hem ook op een andere manier bewaren.

Veel mensen vervoeren hun yogamat regelmatig in de auto. Voor korte tijd is dat meestal geen probleem. Toch laat je je mat beter niet blijvend in de auto liggen. In de zomer ontstaan er snel hoge temperaturen die het materiaal kunnen beschadigen. In de winter kan extreme kou juist de flexibiliteit van je mat aantasten.

Wanneer moet je een yogamat vervangen?

Ook wanneer je je yogamat altijd goed bewaart, gaat de yogamat niet eindeloos mee. De typische tekenen van slijtage zijn broos materiaal, blijvende vervorming, een glad oppervlak en sterke geurtjes die niet meer weggaan.

Een hoogwaardige yogamat kun je bij goed onderhoud wel vele jaren gebruiken. Vooral droog bewaren, voldoende ventilatie en bescherming tegen direct zonlicht zijn belangrijk. Zelfs kleine gewoontes, zoals je mat na het sporten helemaal laten drogen, helpen om je yogamat lang hygiënisch en functioneel te houden. Zo blijft je mat niet alleen mooi om te zien, maar biedt hij ook blijvend comfort en veiligheid tijdens elke yoga practice.